Published on Lundi, janvier 25, 2010 by admin Las clases de stretching, están enfocadas para ampliar la flexibilidad articular, y la elasticidad muscular. Están indicadas para “cualquier persona y edad”, tanto para personas totalmente sanas, que quieren relajarse y hacer ejercicios suaves y mantenerse elásticos y jóvenes, personas que trabajan todo el día de pie, o sentadas y cansan partes concretas ...